Smikkels op Pinterest Smikkels op Instagram
Kijk ook even op
Handige receptjes voor kleintjes vanaf 4 maanden tot zolang ze het lekker vinden!
Recepten van even geleden
Heerlijk!
Vanaf 4 maanden
Hap, hap, hap..
Vanaf 8 maanden
Variatie op 't brood
Vanaf 12 maanden

Broccoli en sperziebonen hapje

Groentehapje | Vanaf 4 maanden

Ingrediënten:


Bereidingswijze:
Haal de topjes van de boontjes af, verdeel de broccoli in roosjes. Doe de boontjes met de broccoli roosjes in een pan met een klein laagje water. Laat met de deksel op de pan ongeveer 10 minuten koken. Daarna afgieten, houd een beetje kookvocht apart. Met de staafmixer pureren tot een glad papje. Voeg een klein beetje kookvocht en margarine of olie toe om het geheel wat smeuïger te maken.



 
Broccoli
Boter
Sperziebonen
Tips
Broccoli koken

Kook broccoli niet kapot tot een donkergroene drab. Maar ook weer niet te rauw. Door het te koken in slechts een laagje water met de deksel op de pan kook je het zacht en lekker fris groen.

Het is zover! Jouw baby is nu tussen de 4 en 6 maanden en je mag beginnen met bijvoeding oftewel oefenhapjes. En wat is het leuk om dat eerste zelfgemaakte fruit- of groentehapje te geven. »