Smikkels op Pinterest Smikkels op Instagram
Kijk ook even op
Handige receptjes voor kleintjes vanaf 4 maanden tot zolang ze het lekker vinden!
Recepten van even geleden
Smullen maar!
Vanaf 8 maanden
Heerlijk!
Vanaf 4 maanden
Lekker anders...
Vanaf 4 maanden

Pompoen wortelpuree

Groentehapje | Vanaf 4 maanden

Ingrediënten:
Bereidingswijze:
Schil een (zoete)aardappel, een (winter)wortel en een stuk pompoen. Allemaal ongeveer van dezelfde grote. Kook alles samen in ongeveer 10 minuten gaar. Afgieten en pureren met de staafmixer tot een fijne puree. Om de puree extra lekker te maken voeg je een beetje margarine of olie toe.

Aardappel
Wortel
Olijfolie
Pompoen
Tips
Vloeibare boter (margarine) en olijfolie
Voeg een klein beetje margarine of olie toe om het geheel wat smeuïger te maken. Om zich goed te ontwikkelen hebben baby's en jonge kinderen goede vetten nodig. Goede vetten zitten in margarine en olie.
Niet te veel wortel
Wortels bevatten de stof caroteen, wanneer je baby te veel hiervan binnenkrijgt kan het huidje oranje kleuren. Geef ze daarom niet vaker dan 2x per week hapjes waar wortel in verwerkt is.
Het is zover! Jouw baby is nu tussen de 4 en 6 maanden en je mag beginnen met bijvoeding oftewel oefenhapjes. En wat is het leuk om dat eerste zelfgemaakte fruit- of groentehapje te geven. »