Smikkels op Pinterest Smikkels op Instagram
Kijk ook even op
Handige receptjes voor kleintjes vanaf 4 maanden tot zolang ze het lekker vinden!
Recepten van even geleden
Hap, hap, hap..
Vanaf 8 maanden
Smullen maar!
Vanaf 8 maanden
Variatie op 't brood
Vanaf 12 maanden

Zalm met rijst en erwtjes

Groentehapje | Vanaf 8 maanden

Ingrediënten:
Kook de rijst volgens de gebruiksaanwijzing. Kook de erwtjes ongeveer 10 minuten of kook ze met de rijst mee. Stoom of kook de zalm gaar. Giet alles af en pureer of prak het geheel met een beetje boter of olie tot een lekker hapje.

Een goede verhouding is 3 eetlepels groenten, 2 eetlepels rijst en 1 eetlepel zalm.
Erwten
Olijfolie
Rijst
Zalm
Tips
Geen groenten uit glas of blik
Gebruik verse of diepvries groenten voor de bereiding van je recept. Aan groenten uit glas en blik is vaak zout en suiker toegevoegd. 
Het is zover! Jouw baby is nu tussen de 4 en 6 maanden en je mag beginnen met bijvoeding oftewel oefenhapjes. En wat is het leuk om dat eerste zelfgemaakte fruit- of groentehapje te geven. »